Svampprotein bullar stekta
🥜
Baljväxter och nötter
43%
Protein
27%
Kolhydrater
24%
Fett
5%
Fibrer
kolhydrater
protein
fett
fibrer
syror
alkohol
Protein:
15,6 g
Kolhydrater:
9,7 g
Fett:
3,9 g
Fibrer:
3,9 g
Välj vikt:
Per 100 g
Per 200 g
Per 300 g
Per 400 g
Per 500 g
Energi:
144 kcal
Kolhydrater:
9,7 g
varav
socker
:
0,5 g
Protein:
15,6 g
Fibrer:
3,9 g
Fett:
3,9 g
varav
mättat fett
:
1,9 g
varav
enkelomättat fett
:
1 g
varav
fleromättat fett
:
0,8 g
Vitaminer
Tiamin
: 9,81 mg
891,82% av DRI
Folat
: 142,9 µg
47,63% av DRI
Riboflavin
: 0,43 mg
30,71% av DRI
Vitamin E
: 1,77 mg
14,75% av DRI
Vitamin B6
: 0,17 mg
12,14% av DRI
Niacin
: 1,69 mg
10,56% av DRI
Vitamin C
: 0,2 mg
0,25% av DRI
Mineraler
Zink
: 4,5 mg
45% av DRI
Fosfor
: 223 mg
31,86% av DRI
Salt
: 1,6 g
26,67% av DRI
Kalcium
: 117,12 mg
14,64% av DRI
Kalium
: 269 mg
13,45% av DRI
Magnesium
: 35,14 mg
9,37% av DRI
Järn
: 0,48 mg
3,43% av DRI
Kolhydrater
Socker
: 0,5 g
0,56% av DRI
Fett
Mättat fett
: 1,9 g
9,5% av DRI
Mer baljväxter och nötter
Bondbönor färska kokta u. salt
🥜 Baljväxter och nötter
Mungbönsgroddar
🥜 Baljväxter och nötter
Sojabönsgroddar
🥜 Baljväxter och nötter
Gröna bönor
🥜 Baljväxter och nötter
Källa: Livsmedelsverket